편의점 김밥 칼로리

 

편의점 김밥 칼로리

제육쌈밥 김밥 영양정보

나트륨: 930mg

탄수화물: 56g

당류: 4g

지방: 10g

트랜스지방: 0.0g

포화지방: 2.8g

콜레스테롤: 46mg

단백질: 편의점 김밥 칼로리

1. 나트륨 함유량이 높아 혈압 관리에 유의해야 합니다.
2. 탄수화물과 당류는 에너지원이 되지만, 과다 섭취는 주의가 필요합니다.
3. 지방 함량이 높아 과다 섭취 시 비만의 원인이 될 수 있습니다.
4. 트랜스지방은 혈중 콜레스테롤 수치를 높일 수 있으니 섭취를 자제해야 합니다.
5. 포화지방과 콜레스테롤 함유량도 적당히 유지하는 것이 중요합니다.
6. 단백질은 근육을 유지하고 신진대사에 도움이 됩니다.

편의점 김밥은 칼로리가 13g이고, 전체적인 칼로리는 360kcal로 나와 한 끼 식사로 좋았습니다. 뿌리고 있는 단맛이 살짝 느껴졌고, 퍽퍽하지 않고 부드러운 식감이 매력적이었습니다. 고소한 냄새가 올라오며 입맛을 돋우기도 했어요.

1. 편의점 김밥 특징:
1. 칼로리: 13g / 360kcal
2. 맛: 살짝 단맛과 고소한 냄새
3. 식감: 부드럽고 퍽퍽하지 않음

항목	금액
칼로리	360kcal
맛	살짝 단맛과 고소한 냄새
식감	부드러움, 퍽퍽하지 않음

편의점 김밥 칼로리: 김밥 사이즈와 영양 성분

입에 꽉 찰 만큼 뚱뚱한 크기랍니다. 나트륨 750mg, 탄수화물 54g, 지방 1편의점 김밥 칼로리

편의점 김밥 칼로리:

• 크기: 꽉 찰 만큼
• 영양 성분 (1 롤 김밥):
  1. 나트륨: 750mg
  2. 탄수화물: 54g
  3. 지방: 1g

영양 성분	1 롤 김밥
나트륨	750mg
탄수화물	54g
지방	1g

편의점 김밥은 칼로리가 3g이며, 트랜스지방 함량이 1g입니다. 계란, 당근, 단무지 세 가지 재료만 들어 있습니다.

1. 편의점 김밥의 주요 영양 정보:
2. 칼로리: 3g
3. 트랜스지방: 1g
4. 재료: 계란, 당근, 단무지

계란김밥: 칼로리 최저!

편의점 김밥 중에서도 계란김밥은 칼로리가 매우 낮은 편입니다. 1,600원의 가격으로도 다른 메뉴들에 비해 상당히 합리적인 선택이라고 볼 수 있어요. 그런데 결국, 비빔참치김밥이 여전히 편의점 김밥 중 최고의 칼로리 포화도를 자랑합니다.

메뉴	칼로리
계란김밥	낮음
비빔참치김밥	높음

계란김밥을 선택하면 가벼운 식사로도 손색이 없고, 다이어트 중이신 분들에게 적합할 수 있습니다. 반면, 비빔참치김밥은 높은 칼로리가 우려되니 주의하세요. 각자의 목적에 맞게 김밥을 선택해보세요!

맛있는 편의점 김밥을 먹어서 정말 만족스러웠어요. 간도 딱 적당하고, 싱겁지 않아서 맛있게 먹었어요. 반으로 갈라보니 내용물도 푸짐하게 들어있어서 놀라웠어요.

1. 맛있는 편의점 김밥을 먹음
2. 적당한 간으로 맛있음
3. 반으로 갈라보니 푸짐한 내용물

 

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